Approche interactive et standardisée, elle n'est pas une orientation thérapeutique en soi, mais se prête à une intégration rapide dans le cadre d'un travail en psychothérapie. Elle accélère le traitement des plaintes liées à des évènements chocs ou à des situations douloureuses, répétitifs, vécus dans le passé et/ou dans la vie actuelle ; elle permet la désensibilisation des souvenirs traumatiques et une restructuration cognitive par un nouveau traitement adapté de l'information.
Etats de stress post-traumatique, angoisses, flash-back, cauchemars sont ses indications principales.
Cf : "Mieux comprendre la thérapie EMDR" sous la direction de Lionel SOUCHE et Nicolas BALTENNECK